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爬山两小时消耗热量?爬山两小时消耗多少卡路里?[图]
... 爬山两小时,坚持一个星期,在不增加饮食的情况下可以瘦1-2斤。但是人体脂肪消耗后,会急切的想要从饮食中补回来,如果不继续坚持运动的话,很快 ...
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