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爬山瘦小腹
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想知道爬山能瘦哪裡嗎? 爬山也有可能爬錯方式減肥?
如果小腿水腫,或者小腿肚子比較鬆弛,也可以通過爬山緊實小腿肌肉,肌肉變得緊實後,小腿看上去會纖細健美。但是如果是肌肉型小腿,則不適合爬山瘦小腿, ...
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