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夏日燃脂計劃 - 健行筆記
這句話大概已經聽過身邊的朋友講過八百遍,但真正能瘦下來的人似乎沒幾個?減. ... 週間不爬山,在附近公園走走可以消耗多少卡路里?走路是很好的運動,而且消耗的熱量 ...
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