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爬山燃燒脂肪
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壹邦小知识:爬山可以瘦哪里?怎样爬山减肥好 - 网易
在爬山的时候,下肢持续抬起走动,可以让大腿脂肪得到充分燃烧,使大腿变得更纤细;让松弛的小腿肌肉变得更加紧实,看上去更加健美。 瘦肚子. 爬山运动对 ...
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