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[心得] 我的三個月減脂生活- [PPT 短網址/ 文章閱讀(BBS版)]
【行前準備】 在訂立計畫前,自己跑遍了PTT幾個跟瘦身有關的 ... 因為基礎代謝率在節食減肥時候下降更多,而會讓人恢復正常飲食後更容易復胖。 ... 我是每天爬山.
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