pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
爬山減肥 運動
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.juduo.cc/club/3257830.html
爬山和爬樓梯有區別嗎?減肥的話哪個效果好? - 劇多
爬山 的效果會好些,因為爬山屬於有氧運動,但是爬山需要持續時間長些,前面是消耗的肌肉能量,後面才是脂肪燃燒來供能,另外,爬山能鍛鍊肺部功能,同時也 ...
確定!
回上一頁
查詢
「爬山減肥 運動」
的人也找了:
爬山瘦很快
爬山減肥ptt
爬山運動效果
爬山減肥dcard
爬山熱量ptt
爬山瘦哪裡
登山者運動
爬山燃燒脂肪