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咖啡、爆米花都上榜！盤點6種「從敵人變朋友」的好食物

原味爆米花的多酚含量高，遠高過大部分的水果，而且具有膳食纖維高而卡洛里低的優點。 ... 本文的主要目的，就是為大家回顧這群由黑翻紅的飲食界新星。

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