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#爆卡隔天飲食 | 健康跟著走

製成的食品，比起火腿或一般的豬肉香腸，蛋白質及油的成分品質較高，攝取的熱量也較低。, 聚餐通常會攝取大量不營養且高熱量食物，因此隔天吃東西就要特別小心，盡量選擇低 ...

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  2. 熱量吸收上限
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  3. 吃一萬卡會全部吸收嗎
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