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提神飲料、能量飲喝多易猝死？營養師指關鍵，4觀念健康喝！

嫚嫚營養師表示，提神飲料也是可以健康安心的喝，關鍵就在保持良好習慣。首先自然不可過量，需留意自己的攝取上限，建議真的感覺自己需要提神再喝就好。若 ...

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