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下午茶是減重大敵？7大原則放心吃零食 - 康健雜誌

減重者吃零食，最重要原則是－不能增加額外的熱量。 ... 趙強指出，現在市面上有多種穀類製成的傳統台式「爆米香」，也可做為下午茶點心，選擇低糖較 ...

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