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爆米香健康嗎
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爆米花「健康」還是「垃圾」? - 日常- 網推 - 中國時報
如果空氣加熱、不加油、不加其他調料的話,100克爆米花的熱量不到400千卡、油5克左右、鈉只有8毫克,而膳食纖維卻可達15克,可以算得上是很健康的零食了。
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