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醫管局營養師推介健康賀年小食DIY | 頭條日報

*市面上的奶凍、年糕也會以忌廉或椰漿作為主要的材料，而兩者也是熱量和飽和脂肪非常高的食物，每100 克中也含有大約20 至25 克的飽和脂肪。相比之下這次 ...

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