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早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱 - 華人健康網

令人吮指的卡拉雞、香甜的日式醬燒汁、香濃滑順的美奶滋…，都是早餐夾在三明治、土司當中的食材要角。營養師蘇妍臣表示，偏偏這一些令人愛不釋手的食材，卻暗藏熱量 ...

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