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燻雞蛋吐司熱量
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酪梨熱量高但有8大功效,酪梨保存、料理、禁忌一次看
酪梨富含油脂,有助於人體吸收脂溶性維生素(如:維生素E、β胡蘿蔔素),因此食用酪梨,更能充分攝取酪梨內含的各種成分,比起吃其他的蔬菜、水果吸收更多 ...
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