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濕氣重分濕寒、濕熱，對症調理一身輕！ - Heho健康

對照一下自己的症狀就可以知道自己的體質是濕熱還是寒濕。 ... 寒要做好保暖措施，尤其是女性，冬天都會出現手腳冰涼的情況，這是體寒的典型特徵。

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