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燥熱體質改善
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https://www.epochtimes.com/b5/20/7/22/n12275103.htm
3類人最易中暑這樣做養出不怕熱體質
還可以用手掌反覆摩擦身體,刺激排汗。 多運動,改善體內氣血循環,也有助於散熱。但在夏季運動不宜太過激烈,尤其是虛性體質者 ...
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