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【減脂必學】營養標示怎麼看? 5分鐘讓你學會自己計算

學會看營養標示，清楚了解自己吃了多少的熱量及營養素，並挑選自己的食物，更是重要的技能之一。到底營養標示怎麼看呢? 別擔心，你可以從本篇文章學習到: 食品標示vs營養 ...

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