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營養素上限攝取量
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球王梅西喜愛的「這款飲料」也有咖啡因!喝咖啡會骨鬆嗎 ...
忙碌的生活裡,很多人藉咖啡提神,提升工作效率;但咖啡因若攝取過量, ... 每日攝取量建議在300毫克以下,因此如果每天喝1杯標示「紅色」的咖啡, ...
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