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【減脂必學】營養標示怎麼看? 5分鐘讓你學會自己計算

學會看營養標示，清楚了解自己吃了多少的熱量及營養素，並挑選自己的食物， ... 營養標示除了需要標以上的營養素外，還要包含每一份量及每包裝所含的份數，這些都方便 ...

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