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不吃早餐能減重、吃早餐能穩定血糖？解謎早餐到底要 ... - MSN

是隨便抓一個三明治蛋餅，還是早起在家吃一個營養均衡的早餐， ... 而早餐對多數人而言，是開啟一天的能量來源，早餐英文「Breakfast」從字面上 ...

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