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膠原蛋白6大功效怎麼吃？何時吃？膠原蛋白食物一次看

幫助維持骨骼健康：膠原蛋白能與鈣質結合形成骨骼，因此兩者一起補充能幫助身體吸收鈣質、維持體內鈣質濃度，不過林俞君營養師指出，如果要幫助骨骼 ...

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