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維他命c 是什麼2023

完整介紹水溶性維生素b群、c 及脂溶性維生素a、d、e、k，帶你瞭解b群的8種成分，以及食物中含有哪些維生素。 ... 營養師指出感冒先食維他命C其實作用不大，要何時吃？

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