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海藻鈣有副作用嗎？營養師完整解析正確吃法、常見問題

除了透過補鈣食物攝取人體需要鈣質之外，食用鈣質保健食品也是很有效率的補鈣方法。而海藻鈣就是經常添加於鈣質保健食品中的鈣質來源。究竟海藻鈣是 ...

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