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HASLink 協力| 食療有方 未病先防– 營養師推介

仁濟醫院營養師朱夏勤表示，維持均衡飲食是抗流感的第一步，其中益生菌、抗氧化劑、維他命C及E，都是提升人體抵抗力的重要營養素。醫學研究結果顯示，進食蔬菜水果可減低20 ...

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