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吃太快真的會胖！營養師揪出3大快食造成肥胖原因，4個方法 ...

妞妞們是不是很好奇，吃飯快跟肥胖為何有關係？嫚嫚營養師解釋主要有3大原因，第一、熱量易攝取過多，當你很快吃飯時，吃下的食物會比慢食者多1.5倍， ...

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