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如何在懷孕期間【養胎不養肉】孕期菜單& NG食物 - 威廉王子 ...

就是少量多餐、不吃高熱量的垃圾食物、不亂吃宵夜、多散步走動！ 每個媽媽都希望懷孕時養胎不養肉，但是又怕寶寶營養不夠，到底怎麼吃，.

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