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哪種魚類營養價值最高？竟然是鮭魚人類養殖好還是野生？ | 名家

但在眾多營養的魚中，營養含量最高的魚竟然是「鮭魚」。因為在冷水域中長大，鮭魚身體含有大量脂肪，含有豐富的Omega-3。美國政府建議成年人一天要吃進去 ...

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