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營養價值最高的魚
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營養價值比較高的魚- 健康養生 - 時髦谷
鯽魚主要是以植物為食的雜食性魚,喜羣居而行,擇食而居。肉質細嫩,肉營養價值很高,每百克肉含蛋白質13 克、脂肪11 克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質 ...
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