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頭暈、難集中精神？可能是缺鐵性貧血！ 4種營養素阻鐵質吸收

... 有營養師指出，如身體的鐵質不足可形成「缺鐵性貧血」，可致頭暈、食慾 ... 或營養吸收不良人士，以及女性（尤其經血量多者）均須注意鐵質水平。

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