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打完疫苗怎麼吃？營養師曝5種必備飲食！減輕不良反應

此外也建議多吃青菜、選擇低甜度的水果；也切忌攝取會讓身體發炎的高油、高糖等飲食。營養師宋明樺在臉書指出，施打疫苗後身體會啟動免疫系統與外來的病毒 ...

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