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沙拉營養少! 不如吃盤燙青菜 - 華視新聞網

許多人減肥都會吃沙拉、覺得營養又健康，但其實他的營養價值沒有想像中的多，甚至芽菜類的苜蓿芽、豌豆芽如果洗不乾淨，細菌數容易超標，把某些生菜打 ...

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