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燙青菜營養成分
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炒青菜的熱量是多少大卡怎麼做青菜減肥- 飲食指南 - 樂哈養生館
蔬菜裡面的含有油溶性的維生素,維生素是需要用油脂才是能夠釋放的,燙青菜雖然說熱量少,但是也是會減少維生素的營養價值。 吃青菜 ...
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水炒青菜