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燙青菜營養成分
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帶皮胡蘿蔔、整株燙菠菜》機智的蔬菜料理生活不傷荷包又營養 ...
換句話說,更多的營養成分也會被釋放出來,變得容易攝取。 ... 燙青菜的時候,為了防止維生素C從切口流出,不要切碎而是從根部切斷,或是整株一起燙是 ...
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「燙青菜營養成分」
的人也找了:
水炒青菜