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燙青菜地瓜葉熱量
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不只高纖解便祕!吃地瓜葉更有這4大營養好處,怎麼食用?LI
營養師表示,有「庶民蔬菜」之稱的地瓜葉,其實還有更多讓人意想不到的 ... 版資料顯示,每100公克的地瓜葉熱量約22大卡、水分90.9公克,不僅多吃不 ...
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