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燙青菜地瓜葉熱量
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燙青菜地瓜葉熱量地瓜葉易變黑?快炒時掌握「1訣竅」 - TRTV
燙青菜 沒你想的健康營養師建議加這個吃最好地瓜葉營養豐富,尤其鐵,鈣和鎂含量比一般深綠色蔬菜含量高,民眾減重喜歡清燙食用,減少熱量攝取,但營養師建議淋上一些好油 ...
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