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吃了這麼久的麥片竟然不知道？原來麥片皮才是真正的超級食物！

ChargeWu和老婆的早餐里最愛用到的就是燕麥，在他們使用的燕麥里，他所推薦的，是一種熱量比燕麥低，營養價值卻比燕麥高很多的超級食物——燕麥麩皮（Oat ...

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