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燕麥麩皮水
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燕麥麩皮 - 台南人早餐吃什麼
燕麦麸皮 是燕麦含有膳食纤维最多的部分,特别是含有最丰富的β 葡聚糖,β 葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,同时有助于肠道健康,因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食 ...
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