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燕麦麸皮的9个健康功效与作用 - 贵阳新东方烹饪学院

燕麦 被广泛认为是你能吃的最健康的谷物之一，因为它们含有许多重要的维生素、矿物质和纤维。 燕麦（Avena sativa）被收割并加工以去除不可食用的外壳 ...

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