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燕麥纖維粉是什麼
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健康網》燕麥奶是健康飲品? 醫破迷思:屬精緻加工品
... 燕麥富含膳食纖維,能幫助控制膽固醇。但越是經過加工,營養成分越低。燕麥奶主要成分為碳水化合物,蛋白質含量低於豆漿,鈣含量遠低於牛奶。市售燕麥 ...
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