你即將離開本站

並前往https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/54413

6道低GI燕麥鹹粥食譜！用燕麥來代替白飯更有飽足感 - 美麗佳人

食材清單/：鮪魚、胡蘿蔔絲、玉米粒、燕麥片、水. 1. 鍋中倒入少許油加熱倒入鮪魚。 2. 倒入胡蘿蔔絲和玉米粒炒。 3. 加水時不時攪拌一下煮至濃稠。

確定！ 回上一頁

查詢 「燕麥粒早餐」的人也找了：

  1. 50嵐燕麥粒煮法
    2.
  2. 燕麥粒減肥
    3.
  3. 燕麥粒功效
    4.
  4. 隔夜燕麥dcard
    5.
  5. 早餐吃燕麥減肥
    6.
  6. 燕麥粒哪裡買
    7.
  7. 隔夜燕麥壞處
    8.
  8. 早餐燕麥粥食譜
    9.