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早餐新選擇！一次學會3款「燕麥鹹粥」高纖美味10分鐘上桌

取一鍋，倒入水、燕麥片、玉米粒拌煮至湯汁略微濃稠。 使用加鹽玉米粒，烹調時就不用再另外加鹽調味。 · 加入蔥花、蛋液，開小火加熱至蛋液熟化即可。 盛盤 ...

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