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年後減肥不用愁! 兩種讓你健康瘦身的香蕉燕麥主食 - POP！微博

就說燕麥是很好的減肥聖品，纖維質豐富、飽足感也很夠。當香蕉配上燕麥，不管 ... 兩種美味做法瘦身成功就靠它「香蕉燕麥好朋友」. 作法一. 燕麥麵包.

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