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100 公克- 2023

平时减肥看食物热量一般都按照100g来当参照100g 到底有多少？ ... 以為可以攝取到的纖維也少得可憐，每100公克僅有2 克，吃下一根燕麥棒形同「吃下半平均每100公克有8.

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