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減肥2大忌！營養師提醒:下午茶點心吃燕麥棒不OK 想解嘴饞妳 ...

明明知道想減肥要避免垃圾食物，但有時候就是控制不了口慾>_<，那不如吃現在市面上很流行的高纖燕麥棒應該就可以吧？營養師說其實燕麥也是屬於碳水化合物 ...

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