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吃出健康瘦: ... - 第 253 頁 - Google 圖書結果

椰子油有讓蛋白棒變硬的作用,一定要加入。材料□蛋白粉 100g (或穀物粉) □杏仁粉 70g □無糖可可粉 2大匙□什錦果乾燕麥 50g □杏仁切片 20g □胡桃 8顆□阿洛酮糖 ...

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