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長期吃燕麥片對身體有什麼好處？ - 劇多

一、常吃燕麥對身體有10大好處燕麥是世界上公認的高營養雜糧之一，每天早餐或零食吃燕麥片，極有益健康。 （注意：腸胃功能較敏感者在攝取高纖食品時要 ...

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