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燕麥奶並非替代牛乳好選擇？醫師推薦2種植物奶曝

... 雖然做為替代的植物奶選擇不少，包括豆漿、椰奶、杏仁漿、米漿和燕麥奶， ... 有2種植物奶才適合當作牛奶替代品，邱醫師認為，大多數人目前都喝錯了！

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