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【減肥恩物】隔夜麥片更有益易消化？因當中大大減少了這成分 ...

選一份有營養的早餐，會是煎蛋腸仔，還是三文治？方便的即沖燕麥絕對是減肥人士，甚至是三高人士的首選。燕麥的水溶性纖維，可以有助降低血糖的濃度和 ...

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