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為保持身材，劉德華30年早餐堅持吃燕麥片！ 4NG吃法小心胖

根據外媒《Business Insider》報導，燕麥片確實有促進健康和減肥效果，但是要正確吃燕麥片，否則當心，食用方法不正確，越吃越胖。

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