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燕窩的營養成分及好處有哪些？ - 芳茲

燕窩裡含有胺基酸、水溶性醣蛋白，相較於一般蛋白質更容易被人體消化吸收，燕窩中也含有約10%以上的神經氨酸，就是俗稱的唾液酸，也稱燕窩酸、燕窩胜肽，小分子好吸收 ...

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